{"product_id":"laurence-king-verlag-richtig-atmen-mit-biet-30-karten-mit-atemuebungen","title":"Laurence King Verlag | Richtig atmen mit Biet | 30 Karten mit Atemübungen","description":"\u003ch1\u003e\u003cem\u003eLaurence King Verlag | Richtig atmen mit Biet | 30 Karten mit Atemübungen für mehr Wohlbefinden.\u003c\/em\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"9\"\u003eNimm dir einen kurzen Moment Zeit, atme tief ein und lass den Alltagsstress hinter dir. Mit dem liebevoll gestalteten Kartenset \u003cb data-index-in-node=\"128\" data-path-to-node=\"9\"\u003eRichtig atmen mit Biet\u003c\/b\u003e lernst du, die bewusste Kontrolle über deinen Atem zurückzugewinnen und so dein gesamtes Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"10\"\u003eDie Box enthält \u003cb data-index-in-node=\"16\" data-path-to-node=\"10\"\u003e30 einfache Atemübungen\u003c\/b\u003e, die von der bekannten Lehrerin Biet Simkin entwickelt wurden. Die Übungen sprechen gezielt alltägliche Herausforderungen an – von kreisenden Gedanken und Einschlafschwierigkeiten über Kopfschmerzen und plötzliche Wut bis hin zu Abgeschlagenheit und akutem Energiemangel. Dank der klaren, leicht verständlichen Anleitungen kannst du die verschiedenen Techniken mühelos zu Hause, im Büro oder unterwegs durchführen. Sie helfen dir dabei, dein Nervensystem sanft zu regulieren, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen und neue Kraft zu schöpfen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11\"\u003eDieses Set ist ein wunderbar praktischer Begleiter für mehr Achtsamkeit und Selfcare. Es eignet sich hervorragend als kleine tägliche Routine und ist ein feinfühliges \u003cb data-index-in-node=\"167\" data-path-to-node=\"11\"\u003eGeschenk\u003c\/b\u003e für alle, die nach innerer Balance, Entspannung und neuer Energie im Alltag suchen.\u003c\/p\u003e","brand":"Laurence King Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49787034534154,"sku":"ISBN: 9783962443849","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/4744\/6409\/files\/Laurence_King-richtig-atmen-mit-biet-1.webp?v=1743254416","url":"https:\/\/blaupause-leipzig.shop\/products\/laurence-king-verlag-richtig-atmen-mit-biet-30-karten-mit-atemuebungen","provider":"Blaupause","version":"1.0","type":"link"}